Beskrivning
Om boken
Om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat livEn dag hittas Barbro, 35, död på köksgolvet med pennan kvar i handen. Dödorsak: stress. Ur balans tar ett vidare grepp på stress i vår vardagmissbruket av vår tid och den livsfarliga obalansen.Stressforskare Aleksander Perski berättar varför de som lever på gränsen blir nedstämda och djuptrötta, vad som händer i kroppen när sammanbrottet är ett faktum, varför det kan ta flera år innan kraften kommer tillbaka och hur vi kan skydda oss genom sömn, kärlek och egen tid.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Ur balans (2002)
I september 2002 släpptes boken Ur balans skriven av Aleksander Perski. Det är den 5e upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 208 sidor djupgående information om psykologi. Förlaget bakom boken är Albert Bonniers Förlag som har sitt säte i Stockholm.
Köp boken Ur balans på we och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Psykologi och pedagogikPsykologi
Referera till Ur balans (Upplaga 5)
Harvard
Perski, A. (2002). Ur balans. 5:e uppl. Albert Bonniers Förlag.





